Læs med her om, hvordan kropsterapi kan hjælpe dig med svære følelser som skam, forkerthed og ensomhed. Eller meningsløshed, indre uro eller angst for at blive forladt. Sådanne svære følelser kan...
Læs mine blogindlæg om
Følelser
Vil du bryde et dårligt mønster?
Se med i filmen her, hvor jeg fortæller om en mand, der kom til kropsterapi hos mig for at bryde et dårligt mønster, som han var faldet tilbage i. Igen, desværre. Hans dårlige mønster var, at han...
Læs om Peder, der arbejdede sig ud af svære følelser med kropsterapi
Her kan du læse med om Peder, der arbejdede sig ud af svære følelser med kropsterapi. Kropsterapien hjalp Peder ned i kroppen, så han kunne styrke kontakten til hans krop, lære dens sprog at kende...
Kropsterapi kan støtte, når vi arbejder med skam, frygt og længsel
Læs her om, hvordan du kan arbejde med svære følelser som skam frygt og længsel i kropsterapi lige som Lene. Måske kender du til, at flere store følelser er i spil samtidigt? - Vi kan fx...
Kropsterapi mod skam – to klientcases
Her kan du læse med om to klienter, der brugte kropsterapi mod skam. Du får for indblik i nogle af de centrale indsigter, som klienterne fik gennem deres arbejde med skam i kropsterapien. Klienterne...
Infografik om skam
Kig med på min infografik om skam👇 Infografikken handler bl.a. om forskellige former for skam og om forskellen på skam og skyld. Hvorfor arbejde med skam i kropsterapi? Mine klienter, der...
Skams positive egenskaber
Læs her om skams positive egenskaber, der er vigtig for os, vores livskvalitet, vores sociale relationer og vores samfund. Det kan vi glemme, fordi vi ofte taler om skam som noget dårligt og som...