Læs med om Stefanie, der fandt ro og overskud med kropsterapi til at være den mor, som hun ønsker. Det er en fortælling, der starter med fysiske smerter.
Stefanie kom til kropsterapi hos mig, fordi hun har stærke smerter, som igennem en periode har forhindret hende i at arbejde. De stærke smerter skyldes et trafikuheld for en del år siden, hvor Stefanie kom til skade. Smerterne begrænser Stefanie, både ifht at hun er sygemeldt, men også i alle de daglige gøremål.
Smerterne og de udfordringer, som de medfører, har naturligt også haft en stor indflydelse på Stefanies følelser. Stefanies fokus er især på at være den bedste mor for sine drenge.
Læs om Stefanies oplevelse af kropsterapien:
“Var i lørdags inde og besøge søde Pernille, som har @manuvision_kropsterapi_lyngby , kom dertil med blandede følelser, da jeg siden min ulykke har prøvet så mange forskellige behandlingsformer, men kom os med en ide om, hvad jeg ønskede ku komme ud af det, vi sku arbejde med – muligheden for at finde måder at distancere mig fra mine smerter når de højest, og finde bedre ro og søvn ❤️
Vi startede med at snakke lidt, om mine forventninger, mine problematikker med kroppen og om selve behandlingen, følte mig hurtig tryg og i gode hænder.
Selve behandlingen overraskede mig så positivt, vidste godt at kroppen og psyken hang sammen, men at min lille ødelagte krop ku fortælle så meget, så meget mere end jeg havde forventet, og give mig så meget med, som jeg virkelig havde manglet og gemt væk, igennem mit liv. Jeg sidder nu en lille uges tid efter, og føler mig mere lettet, mere fri, har mere overskud og kan bedre finde ro når jeg har muligheden for at sætte mig ned, jeg vågner og er ikke tung i hoved, trods mine nætter ikke er fyldt med søvn – og det har givet mig så meget, givet min børn så meget mere mor, fordi jeg finder en anden ro end jeg kunne før ❤️ Glæder mig så meget til næste behandling, til at se hvad der kommer ud af den 🙌🏼”
Stefanie Bergmann
https://www.instagram.com/p/CAOBPi0n8Rx/
Ulykker gør ondt på både krop og psyke
Når man har været ude for en ulykke, kan der ske fysiske skader på kroppen. I forlængelse af det, kan der komme psykiske følger – både af selve ulykken og som følge af de fysiske smerter.
Men kroppen kan også have fået et chok. Fordi ulykker kan føles som et chok for kroppen. Og det husker kroppen. Derfor kan kroppen reagere i situationer, som ligner den, hvor ulykken skete. Og hvis vi ikke ved, hvad vi skal stille op med det eller ikke kan rumme det, så kan vi bære det med os videre.
Kroppen håndterer det ved at spænde op. Det er kroppens måde at håndtere det. Det hjælper os videre på den korte bane. På den længere bane kan det komme med den regning, at spændene tynger os og hæmmer vore energi.
Så det, som Stefanie oplevede i behandlingen var, at vi løsnede nogle af disse gamle spænd. Og det fik energien til at flyde friere i hendes krop. Det gav hende mere overskud. Et overskud, som hun kan bruge til at være den mor, som hun ønsker. Fordi smerter og trist humør ikke stiller sig så meget i vejen.
Drømmer du også om at finde ro og overskud med kropsterapi?
Du kan booke din tid til behandling på nedenstående knap, der leder dig over i mit bookingsystem.
Du kan også bestille din tid ved at ringe eller skrive til mig på 4010 2621
Jeg glæder mig til at møde dig.
Se mere i min video her:
.
Vil du mere om kropsterapi?
Så kan du læse mere her: Kropsterapi for livskvalitet og Kropsterapi for dårlige mønstre. Du kan også lytte til podcast om, hvordan vi håndterer følelser her: Podcast: Hvordan håndterer vi følelser?
