Få her et kort overblik over danskernes stress.
Få mere viden om, hvorfor kropsterapi kan hjælpe dig, der er stresset
Læs om, hvordan kropsterapi kan behandle stress: stress behandling med kropsterapi
Få overblik over årsager til stress: Infografik: 18 årsager til stress
Få overblik over stress symptomer – fysiske, psykiske og adfærdsmæssige stress symptomer: Infografik: 36 stress symptomer
Hvordan påvirker nervesystemet krop og psyke: Manuvision podcast
Hvordan hænger krop og psyke sammen: Manuvision podcast
Vil du booke en tid til kropsterapi som behandling af stress?
I kropsterapien afspænder jeg kroppen, både kroppens muskler, åndedrættet og nervesystemet. Det er de dele af kroppen, der spænder op, når du har stress. Derfor oplever du en forskel i kroppen efter behandlingen – kroppen føles lettere, åndedrættet friere og det beroligede nervesystem giver en større ro i krop og tanker.
Behandlingen er effektiv i behandlingen af stress, fordi den arbejder på tværs af kroppens spændinger, åndedrættets spændthed og med den dybe afspænding af åndedrættet. Behandlingen er nænsom, fordi din stressede krop ikke har brug for mere hårdhed.
Du kan booke din behandling via knappen nedenfor. Jeg anbefaler, at du booker introbehandlingen på 90 minutter, hvis du er til behandling hos mig for første gang. Det giver tid til en samtale om din situation inden behandlingen på briksen.